Açúcar aumenta o risco de depressão
Quem nunca teve um dia de cão atire a primeira pedra. Despois de uma semana exaustiva ou de um dia particularmente desgastante, é comum estar estressado o suficiente para descontar tudo na alimentação e se esquecer da dieta, só pra desopilar. Contudo, vale lembrar que esse hábito, além de nos obrigar a comprar roupas maiores, […]